Info
Więcej o mnie.
2013




Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Listopad23 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj28 - 12
- 2013, Kwiecień28 - 10
- 2013, Marzec24 - 2
- 2013, Luty23 - 1
- 2013, Styczeń29 - 1
- 2012, Grudzień23 - 3
- 2012, Listopad22 - 0
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 5
- 2012, Sierpień26 - 1
- 2012, Lipiec5 - 3
- 2012, Czerwiec3 - 3
- 2012, Maj29 - 4
- 2012, Kwiecień29 - 11
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty24 - 0
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień12 - 6
- 2011, Listopad11 - 3
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj30 - 9
- 2011, Kwiecień26 - 6
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty11 - 12
- 2011, Styczeń19 - 22
- 2010, Grudzień11 - 0
- 2010, Listopad20 - 0
- 2010, Październik20 - 4
- 2010, Wrzesień28 - 4
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj21 - 5
- 2010, Kwiecień26 - 1
- 2010, Marzec11 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
Dystans całkowity: | 7447.22 km (w terenie 6.55 km; 0.09%) |
Czas w ruchu: | 425:18 |
Średnia prędkość: | 17.21 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.42 km/h |
Suma podjazdów: | 768 m |
Liczba aktywności: | 543 |
Średnio na aktywność: | 13.71 km i 0h 47m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
15.51 km
0.00 km teren
00:43 h
21.63 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
12. dzień
Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.63 km
0.00 km teren
00:34 h
20.53 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Słabizna:(
Poniedziałek, 19 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.07 km
0.00 km teren
00:44 h
20.55 km/h:
Maks. pr.:31.20 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca znów
Niedziela, 18 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.58 km
0.00 km teren
00:45 h
20.77 km/h:
Maks. pr.:33.30 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Cudnie
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.07 km
0.00 km teren
00:44 h
20.55 km/h:
Maks. pr.:31.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca.
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 17.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
21.25 km
0.00 km teren
01:08 h
18.75 km/h:
Maks. pr.:31.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Pracka i zakupy
Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
8.42 km
0.00 km teren
00:26 h
19.42 km/h:
Maks. pr.:31.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca.
Środa, 14 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.69 km
0.00 km teren
00:46 h
20.47 km/h:
Maks. pr.:30.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Wspomnienie łysiejących Beskidów...
Wtorek, 13 marca 2012 · dodano: 13.03.2012 | Komentarze 1
Kilka zdjęć z Glinki - z początku marca, kiedy większość śniegu zdążyła już stopnieć...Jeden z moich ulubionych punktów na rodzimym horyzoncie:

Wielki Smereków© rudzisko
Stopień ogołacania gór z drzew można zweryfikować tutaj

Glinkowe Widoki© rudzisko

Ponad stuletnia kapliczka© rudzisko

Wojniaczka zimą© rudzisko

Widok na Ujsoły© rudzisko

Ogołocone beskidzkie wzgórza© rudzisko
Dane wyjazdu:
11.90 km
0.00 km teren
00:36 h
19.83 km/h:
Maks. pr.:34.30 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca.
Poniedziałek, 12 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.48 km
0.00 km teren
01:00 h
18.48 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness