Rudzisko

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi rudzisko z miasteczka Glinka/Kraków. Mam przejechane 19163.63 kilometrów w tym 295.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Cyco Fitness 14743 km

Czarna Stefanka 2627 km

Conquest 1526 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:	455.76 km (w terenie 6.25 km; 1.37%)
Czas w ruchu:	24:55
Średnia prędkość:	18.29 km/h
Maksymalna prędkość:	53.80 km/h
Suma podjazdów:	258 m
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	37.98 km i 2h 04m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

27.04 km 0.00 km teren

01:20 h 20.28 km/h:

Maks. pr.:29.60 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Deszczowopracowe znudzenie

Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 30.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

48.70 km 1.50 km teren

02:35 h 18.85 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:258 m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Przedpracowe zakupy i popracowe kopce

Niedziela, 29 sierpnia 2010 · dodano: 29.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca, Wypady tu i ówdzie

Dane wyjazdu:

50.17 km 0.00 km teren

02:36 h 19.30 km/h:

Maks. pr.:39.90 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Przedpracowopopracowe przemakanie

Sobota, 28 sierpnia 2010 · dodano: 28.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

66.01 km 1.60 km teren

03:15 h 20.31 km/h:

Maks. pr.:44.30 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Przedpracowopopracowourodzinowe kręcenie w deszczu

Piątek, 27 sierpnia 2010 · dodano: 27.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

59.12 km 0.92 km teren

03:06 h 19.07 km/h:

Maks. pr.:43.50 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Cycowanie

Czwartek, 26 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto

Dane wyjazdu:

23.81 km 0.00 km teren

01:20 h 17.86 km/h:

Maks. pr.:33.20 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Poglinkowe

Poniedziałek, 23 sierpnia 2010 · dodano: 23.08.2010 | Komentarze 0

Wróciłam z Glinki, mojej rodzinnej miejscowości. Roweru ze sobą nie zabrałam, ale aparat owszem i jednego ranka sfociłam okolice mojego domu:)

Muńcuł owiany mgłą © rudzisko

Muńcuł w koronie z chmur © rudzisko

Glinka we mgle © rudzisko

Kategoria Miasto

Dane wyjazdu:

14.47 km 0.00 km teren

00:51 h 17.02 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

W krwioobiegu...

Niedziela, 15 sierpnia 2010 · dodano: 15.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto

Dane wyjazdu:

19.62 km 0.00 km teren

01:46 h 11.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

... do świtu

Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 12.08.2010 | Komentarze 3

Krajobraz miejski:)

Kategoria Miasto

Dane wyjazdu:

16.88 km 0.00 km teren

01:15 h 13.51 km/h:

Maks. pr.:28.60 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Conquest

Zakupowe Stamperowe km

Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria Miasto

Dane wyjazdu:

30.93 km 1.01 km teren

01:53 h 16.43 km/h:

Maks. pr.:53.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Conquest

Krakowskie tu i tam znów

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 05.08.2010 | Komentarze 0

Tuż przed wyprawą do Słowenii odbyło się wielkie testowanie dwutygodniowego przenośnego domu:)
W tym celu udaliśmy się pod kopiec Kościuszki, aby znaleźć tam co nieco dogodnej zielonej przestrzeni:

Kategoria Miasto