Info
Ten blog rowerowy prowadzi rudzisko z miasteczka Glinka/Kraków.
Mam przejechane 19163.63 kilometrów w tym 295.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad23 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj28 - 12
- 2013, Kwiecień28 - 10
- 2013, Marzec24 - 2
- 2013, Luty23 - 1
- 2013, Styczeń29 - 1
- 2012, Grudzień23 - 3
- 2012, Listopad22 - 0
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 5
- 2012, Sierpień26 - 1
- 2012, Lipiec5 - 3
- 2012, Czerwiec3 - 3
- 2012, Maj29 - 4
- 2012, Kwiecień29 - 11
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty24 - 0
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień12 - 6
- 2011, Listopad11 - 3
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj30 - 9
- 2011, Kwiecień26 - 6
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty11 - 12
- 2011, Styczeń19 - 22
- 2010, Grudzień11 - 0
- 2010, Listopad20 - 0
- 2010, Październik20 - 4
- 2010, Wrzesień28 - 4
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj21 - 5
- 2010, Kwiecień26 - 1
- 2010, Marzec11 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 437.47 km (w terenie 1.50 km; 0.34%) |
| Czas w ruchu: | 22:01 |
| Średnia prędkość: | 19.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 454 m |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 19.02 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
7.73 km
0.00 km teren
00:25 h
18.56 km/h:
Maks. pr.:32.90 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Zimno:(
Sobota, 31 marca 2012 · dodano: 31.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.60 km
0.00 km teren
00:46 h
20.35 km/h:
Maks. pr.:32.90 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Gradobicie ominięte...
Piątek, 30 marca 2012 · dodano: 31.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.10 km
0.00 km teren
00:54 h
20.11 km/h:
Maks. pr.:31.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Mokro i zimno
Czwartek, 29 marca 2012 · dodano: 29.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.26 km
1.50 km teren
02:11 h
19.81 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Tyniec samotnie
Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 1
Wyjątkowe wcześniejsze wyjście z pracy postanowiłam wykorzystać na krótką wycieczkę. Padło na Tyniec, bo jest stosunkowo blisko, wygodnie i z dala od samochodów - w większości prowadzi tam ścieżka rowerowa wzdłuż brzegu Wisły. Potworny wiatr, który potrafił mną kilka razy zachwiać na rowerze, kiedy zmierzałam w stronę Tyńca, w drodze powrotnej zmienił się w cudowne napędzanie:)Kilka pstryków z trasy:
Cycosław na tynieckim szlaku© rudzisko
Klasztor Benedyktynów w Tyńcu© rudzisko
Nielegalne wypalanie traw ma się całkiem nieźle...© rudzisko
Wawelski zamek© rudzisko
Dane wyjazdu:
16.38 km
0.00 km teren
00:58 h
16.94 km/h:
Maks. pr.:34.70 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Sprawunki
Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
Dane wyjazdu:
14.97 km
0.00 km teren
00:43 h
20.90 km/h:
Maks. pr.:27.50 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Bulwarami do pracy
Poniedziałek, 26 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 0
Kilka gniotków z drogi do pracy i w czasie przerwy:
Na czym polega trik?© rudzisko
Poranne spojrzenie na Wawel© rudzisko
Krakowski rynek w środku dnia© rudzisko
Dane wyjazdu:
20.05 km
0.00 km teren
01:06 h
18.22 km/h:
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Ot, dzień jak co dzień...
Niedziela, 25 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 0
Pierwsza ułomnie złożona panorama:
Krakowski rynek© rudzisko
Dane wyjazdu:
50.72 km
0.00 km teren
02:30 h
20.29 km/h:
Maks. pr.:53.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:329 m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Ojców...
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 0
Szybka wycieczka do Ojcowa (Mateusz na popołudnie szedł do pracy), na tyle szybka, że nie ma o czym opowiadać:)
Dolina Prądnika© rudzisko
Symptomy wiosny© rudzisko
Stamper pod skałą w wersji mikro© rudzisko
Widok na ruiny zamku w Ojcowie© rudzisko
Kategoria Wypady tu i ówdzie, Pstryki, MAŁOPOLSKA, ZAMKI I PAŁACE
Dane wyjazdu:
30.86 km
0.00 km teren
01:28 h
21.04 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca i Stamperkowi na przeciw
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.52 km
0.00 km teren
00:46 h
20.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness