Rudzisko

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi rudzisko z miasteczka Glinka/Kraków. Mam przejechane 19163.63 kilometrów w tym 295.03 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2013

2012

2011

2010

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Cyco Fitness 14743 km

Czarna Stefanka 2627 km

Conquest 1526 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:	1181.24 km (w terenie 20.42 km; 1.73%)
Czas w ruchu:	70:11
Średnia prędkość:	16.83 km/h
Maksymalna prędkość:	62.70 km/h
Suma podjazdów:	13125 m
Liczba aktywności:	29
Średnio na aktywność:	40.73 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

11.29 km 0.00 km teren

00:36 h 18.81 km/h:

Maks. pr.:30.80 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Na krakowskie derby

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 01.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

25.78 km 0.00 km teren

01:17 h 20.09 km/h:

Maks. pr.:40.80 km/h

Temperatura:27.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Co za tłok...

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

21.25 km 0.00 km teren

01:02 h 20.56 km/h:

Maks. pr.:37.30 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Praca i wieczorny odwrót z bulwarów...

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

6.44 km 0.00 km teren

00:21 h 18.40 km/h:

Maks. pr.:32.30 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Zakupy szybcikiem

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto

Dane wyjazdu:

18.45 km 0.00 km teren

00:49 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Praca.

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 27.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

10.72 km 0.00 km teren

00:36 h 17.88 km/h:

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Praca...

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 26.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

18.61 km 0.00 km teren

00:53 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:51.80 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Praca.

Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria Miasto, Praca

Dane wyjazdu:

107.37 km 4.12 km teren

05:55 h 18.15 km/h:

Maks. pr.:60.70 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1154 m

Kalorie: kcal

Rower:Cyco Fitness

Wycieczka na 107

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 2

Od dłuższego czasu chcieliśmy zabrać naszego znajomego serwisanta, Konrada, na wycieczkę. Dziś wreszcie się ziściło:) Było zabawnie, bo Konrad naturę ma nader dziką i terenową, acz nieskorą do przekraczania rzeki w bród:) Pogoda (mimo, że chmury straszyły od co najmniej południa) dopisała i deszcz złapał nas dopiero w Kraku. Parę gniotków, zanim bateria się rozładowała: