Info
Ten blog rowerowy prowadzi rudzisko z miasteczka Glinka/Kraków.
Mam przejechane 19163.63 kilometrów w tym 295.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad23 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj28 - 12
- 2013, Kwiecień28 - 10
- 2013, Marzec24 - 2
- 2013, Luty23 - 1
- 2013, Styczeń29 - 1
- 2012, Grudzień23 - 3
- 2012, Listopad22 - 0
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 5
- 2012, Sierpień26 - 1
- 2012, Lipiec5 - 3
- 2012, Czerwiec3 - 3
- 2012, Maj29 - 4
- 2012, Kwiecień29 - 11
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty24 - 0
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień12 - 6
- 2011, Listopad11 - 3
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj30 - 9
- 2011, Kwiecień26 - 6
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty11 - 12
- 2011, Styczeń19 - 22
- 2010, Grudzień11 - 0
- 2010, Listopad20 - 0
- 2010, Październik20 - 4
- 2010, Wrzesień28 - 4
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj21 - 5
- 2010, Kwiecień26 - 1
- 2010, Marzec11 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Dane wyjazdu:
7.66 km
0.00 km teren
00:28 h
16.41 km/h:
Maks. pr.:30.72 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
122.16 km
0.00 km teren
06:23 h
19.14 km/h:
Maks. pr.:42.31 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna Stefanka
Powrót do rzeczywistości...
Wtorek, 30 lipca 2013 · dodano: 30.07.2013 | Komentarze 0
Trasa z Długiego Kątu do Rzeszowa na pociąg. Nie powalała ani pogoda, ani urodziwość okolicy (monotonnie, płasko, wiatr w większości przeciwny, momentami padający deszcz), ale w Rzeszowie udało nam się natknąć na Tour de Pologne i przy okazji wpadło kilka gmin:) Kategoria >100, Wypady tu i ówdzie, PODKARPACIE
Dane wyjazdu:
202.19 km
1.10 km teren
09:14 h
21.90 km/h:
Maks. pr.:53.14 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czarna Stefanka
Po paszport
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Wczoraj zaszła mała zmiana planów i zamiast polskiej ściany wschodniej postanowiliśmy ze Stamperem i Pawłem uderzyć na bardziej "dziki" wschód czyli ukraińskie Podole. Paweł nie wziął ze sobą paszportu, więc trzeba było tranzytowo śmignąć na trasie Kraków-Bielsko Biała-Kraków. Pobiłam przy okazji swój dotychczasowy rekord dystansu, wreszcie mogę się pochwalić "dwójką" z przodu ;-p.Na trasie największym naszym wrogiem był upał a wieczorem komary, poza tym było spoko, nawet za bardzo się nie zmęczyłam ;-0.
Mapka z trasy może pojawi się jutro z rana, choć nie wiem czy będzie czas na takie pierdoły bo musimy się popakować na pociąg do Przemyśla.
Kategoria >100, Wypady tu i ówdzie, >200
Dane wyjazdu:
11.55 km
0.00 km teren
00:36 h
19.25 km/h:
Maks. pr.:33.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Kurs foto
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
Dane wyjazdu:
27.60 km
0.00 km teren
01:53 h
14.65 km/h:
Maks. pr.:38.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Kurs i kajaki
Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Miasto
Dane wyjazdu:
22.49 km
0.00 km teren
01:08 h
19.84 km/h:
Maks. pr.:40.09 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca x2
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.16 km
0.00 km teren
00:43 h
18.36 km/h:
Maks. pr.:34.59 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.20 km
0.00 km teren
01:00 h
18.20 km/h:
Maks. pr.:35.54 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Na kajaki
Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
17.64 km
0.00 km teren
01:01 h
17.35 km/h:
Maks. pr.:31.52 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca + ścianka
Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
11.46 km
0.00 km teren
00:33 h
20.84 km/h:
Maks. pr.:30.66 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Kurs f
Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0
Kategoria Miasto