Info
Ten blog rowerowy prowadzi rudzisko z miasteczka Glinka/Kraków.
Mam przejechane 19163.63 kilometrów w tym 295.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad23 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj28 - 12
- 2013, Kwiecień28 - 10
- 2013, Marzec24 - 2
- 2013, Luty23 - 1
- 2013, Styczeń29 - 1
- 2012, Grudzień23 - 3
- 2012, Listopad22 - 0
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 5
- 2012, Sierpień26 - 1
- 2012, Lipiec5 - 3
- 2012, Czerwiec3 - 3
- 2012, Maj29 - 4
- 2012, Kwiecień29 - 11
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty24 - 0
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień12 - 6
- 2011, Listopad11 - 3
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj30 - 9
- 2011, Kwiecień26 - 6
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty11 - 12
- 2011, Styczeń19 - 22
- 2010, Grudzień11 - 0
- 2010, Listopad20 - 0
- 2010, Październik20 - 4
- 2010, Wrzesień28 - 4
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj21 - 5
- 2010, Kwiecień26 - 1
- 2010, Marzec11 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Dane wyjazdu:
6.83 km
0.00 km teren
00:21 h
19.51 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Zmiany
Piątek, 30 września 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
10.17 km
0.00 km teren
00:34 h
17.95 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
6.71 km
0.00 km teren
00:24 h
16.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca
Środa, 28 września 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
10.26 km
0.00 km teren
00:29 h
21.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Wtorek, 27 września 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
21.59 km
0.00 km teren
01:22 h
15.79 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
finisz
Poniedziałek, 26 września 2011 · dodano: 04.10.2011 | Komentarze 0
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
50.88 km
7.30 km teren
02:55 h
17.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Rudawa, deszcz, głód i bolący obojczyk
Środa, 14 września 2011 · dodano: 23.11.2011 | Komentarze 0
Kategoria Wypady tu i ówdzie
Dane wyjazdu:
43.50 km
1.85 km teren
01:55 h
22.70 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Ostatnie nadmorskie km
Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Łebowanie
Dane wyjazdu:
29.87 km
0.00 km teren
01:18 h
22.97 km/h:
Maks. pr.:55.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Urodzinowo
Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 1
Poranne km i popołudniowe podskoki:
Plażowanie po godzinach© rudzisko
Dane wyjazdu:
29.46 km
0.00 km teren
01:14 h
23.88 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Monotonia
Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Łebowanie
Dane wyjazdu:
30.13 km
0.00 km teren
01:16 h
23.78 km/h:
Maks. pr.:52.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Przed pracą po raz kolejny
Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0
Kategoria Łebowanie