Info
Ten blog rowerowy prowadzi rudzisko z miasteczka Glinka/Kraków.
Mam przejechane 19163.63 kilometrów w tym 295.03 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
2013
2012
2011
2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Listopad23 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec15 - 0
- 2013, Maj28 - 12
- 2013, Kwiecień28 - 10
- 2013, Marzec24 - 2
- 2013, Luty23 - 1
- 2013, Styczeń29 - 1
- 2012, Grudzień23 - 3
- 2012, Listopad22 - 0
- 2012, Październik29 - 0
- 2012, Wrzesień28 - 5
- 2012, Sierpień26 - 1
- 2012, Lipiec5 - 3
- 2012, Czerwiec3 - 3
- 2012, Maj29 - 4
- 2012, Kwiecień29 - 11
- 2012, Marzec23 - 2
- 2012, Luty24 - 0
- 2012, Styczeń14 - 0
- 2011, Grudzień12 - 6
- 2011, Listopad11 - 3
- 2011, Październik13 - 0
- 2011, Wrzesień6 - 0
- 2011, Sierpień13 - 4
- 2011, Lipiec2 - 0
- 2011, Czerwiec19 - 0
- 2011, Maj30 - 9
- 2011, Kwiecień26 - 6
- 2011, Marzec23 - 0
- 2011, Luty11 - 12
- 2011, Styczeń19 - 22
- 2010, Grudzień11 - 0
- 2010, Listopad20 - 0
- 2010, Październik20 - 4
- 2010, Wrzesień28 - 4
- 2010, Sierpień12 - 3
- 2010, Lipiec4 - 0
- 2010, Czerwiec16 - 0
- 2010, Maj21 - 5
- 2010, Kwiecień26 - 1
- 2010, Marzec11 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 752.97 km (w terenie 18.50 km; 2.46%) |
| Czas w ruchu: | 38:29 |
| Średnia prędkość: | 19.57 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3303 m |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 28.96 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
86.36 km
0.00 km teren
04:09 h
20.81 km/h:
Maks. pr.:54.60 km/h
Temperatura:37.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:463 m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Skwar
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 11.08.2012 | Komentarze 0
I nic dodać, nic ująć...
Rowerowa kąpiel© rudzisko
Słabiutki refleks© rudzisko
Złota godzina© rudzisko
Kategoria Pstryki, Wypady tu i ówdzie, MAŁOPOLSKA
Dane wyjazdu:
7.15 km
0.00 km teren
00:25 h
17.16 km/h:
Maks. pr.:29.90 km/h
Temperatura:33.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Praca
Dane wyjazdu:
10.98 km
0.00 km teren
00:34 h
19.38 km/h:
Maks. pr.:32.05 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.16 km
0.00 km teren
01:02 h
18.54 km/h:
Maks. pr.:33.50 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Z notesikiem
Piątek, 3 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.39 km
9.20 km teren
03:37 h
18.36 km/h:
Maks. pr.:63.20 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:573 m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Po jurze
Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Wypady tu i ówdzie
Dane wyjazdu:
11.20 km
0.00 km teren
00:34 h
19.76 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cyco Fitness
Praca...
Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria Praca